Я Игорь – алкоголик — всем привет!

Сегодня расскажу про свой самый-самый первый шаг. В основном, пишу для новичков, потому что старички этот путь уже и так знают хорошо. Каждый по-своему, но знают. А вот новичку эта «минипея» может оказаться весьма полезной.

Это было в 2003м году в группе АА «Рассвет» на улице Приорова 36, в то время там был наркодиспансер. А напротив этого здания находится кинотеатр «Рассвет», видимо по этой причине старички так и назвали свою группу – потом она переехала в другое место.
Я к тем порам уже хорошо усвоил свой диагноз от наркологов, они ещё в 90-е мне сказали, что я алкоголик, и что этот диагноз не лечится, и что мне он дан на всю оставшуюся жизнь. Но в такой степени, как в АА, я этого не понимал и не воспринимал. Ну алкоголик, ну и что – иногда же можно нажраться-то, подумаешь. Вот такие мысли у меня тогда ещё бывали.

Я уже к тому времени прошёл и кодирование, и эспераль, и торпедо SIT с провокацией с жуткими ощущениями. На этом торпедо я имел три года трезвости (от страха, разумеется). Через три года произошёл срыв. И я снова полетел в никуда на этом пьяном корабле.

В те годы повстречалась мне одна красавица, звали её Ольга. Она сама подошла ко мне, заметив моё пристрастие к выпивке. Следует отметить, выглядела она как модель и актриса, и все повадки и даже походка у неё были модельно-артистические. От неё невозможно было оторвать взгляд. Мне показалось странным, что она выбрала меня для общения – никогда не считал себя красавчиком или суперменом, и такие девушки явно не для меня. Она, тем не менее, мило улыбалась мне, заговорила сама о сложных и интересных мне вещах и вдруг ни с того ни с сего призналась мне, что является алкоголичкой и наркоманкой – вот только уже больше года не употребляет ни алкоголя, ни наркотиков. Мы с нею катались по садовому на метро, по нескольку кругов кряду, и она мне рассказывала про традиции анонимных алкоголиков и программу 12 шагов. Выдала мне какие-то брошюрки АА для новичков и пригласила на собрание.

Я, будучи упёртым, не сразу в это поверил. Главным образом потому, что считал – раз уж мне медицина не смогла обеспечить трезвость, то, как же мне алкоголики её обеспечат…? Алкоголики в моём понимании были пьющие люди… Для моего уха и неокрепшего мозга это звучало парадоксально и невероятно. А ещё, наверное, потому что, слушая Олю, я разглядывал больше её прелести и фантазировал о чём-то совершенно далёком, а не внимал смыслу того, о чём она говорила.

Прошло ещё около трёх лет, прежде чем я окончательно начал спиваться, просто вхлам, тогда я понял – что мне уже ничего не поможет, вспомнил про Олю и задал сам себе вопрос:
– Врачи мне помогли лишь временно, дали мне костыль, я снова начал пить. Костыль тот потерян. Ну, а если я пойду туда в АА к этим алкоголикам, мне ведь хуже-то уже не будет, верно?! А вдруг, получится?! Ведь у этой девушки, по её словам, всё получилось.

И я пошёл. Точнее сказать, пополз. Из последних сил я дошёл до этой группы Рассвет и остался с ними на несколько зимних месяцев, не пропуская ни одну из живых групп.

Но самым главным было первое собрание, где меня обхаживали все старички по очереди. Ещё бы! Новичок на группе – большое событие. И на первом же собрании у меня возникло понимание трёх простых истин первого шага, после которых наступила ремиссия (полная трезвость) продолжительностью в три года:

1. Алкоголь – этиловый спирт C2H5OH – смертельный яд для меня. Он вообще не является никаким необходимым для меня веществом, и я его употреблял, будучи в состоянии «промытых мозгов» относительно его пользы и необходимости. Никакой пользы, и уж тем более необходимости он для меня не имеет вообще. В необходимых для жизнедеятельности количествах он вырабатывается в естественных физиологических процессах организма. Любая попытка добавить это вещество извне – по сути своей неправильна – это нарушает баланс веществ в организме и приводит сначала к опьянению, а затем к зависимости.
2. 2. Алкоголизм – неизлечимая, прогрессирующая, смертельная болезнь. Мне это было разъяснено самыми простыми словами и с наглядными примерами, после которых я ещё раз подтвердил для себя и присутствующих на собрании членов группы – следующую истину:
3. 3. Я алкоголик. Я больной алкоголизмом человек. И мне вследствие этого категорически противопоказано спиртное в любом виде и в любых даже самых мизерных количествах. Одна рюмка – открывает мне дорогу в запой. Поэтому я не даю никаких зароков, но отказываюсь всегда теперь только от одной рюмки – от первой. Не будет первой рюмки, не будет и второй, а стало быть, не будет и запоя.

Вот эти три простые истины сразу же, мгновенно, сняли и тягу к алкоголю, которая воспитывалась и лелеялась во мне с моих юношеских 15-ти лет, и заодно изменили моё представление обо мне самом, об окружающем меня мире и о моём месте в нём.

Вывод: если я честно и объективно выполнил первый шаг – никакая тяга к алкоголю после этого становится для меня просто невозможной. Ведь я хотя и алкоголик, но всё же гомо сапиенс – человек разумный, и моё мышление подчинено законам логики. Когда мне всё это на ладони показали и разъяснили, и я принял это, согласился со всем этим добровольно и признал своё бессилие – откуда взяться после этого какой-то тяге к алкоголю. Дышать сразу стало легче. Мир вокруг меня изменил свои краски, он стал теплее, и в моей душе наступил рассвет. Я как будто заново родился. Вот что означают для меня слова «признать свое бессилие». Вот что означает для меня смысл фразы «сдавшийся спасен».

P.S. Медаль, что вы видите на картинке – была вручена мне на том самом первом собрании в группе Рассвет. Она до сих пор со мною, хотя прошло уже 23 года. Жаль, что я не всегда вовремя вспоминал правила пользования этой медалью, завещанные мне одним из старичков: «Когда тебе захочется выпить, положи её под язык и держи там до полного рассасывания!» В истории моего алкоголизма есть периоды ремиссии (полной трезвости) длительностью в 3,4,5,6 лет. И в эти годы я жил счастливой и продуктивной жизнью, и дышал полной грудью.

Срывы же случались со мною из-за того, что я вдруг начинал считать, что уже стал сильным в плане алкоголизма, мне всё уже известно и понятно, я могу себя контролировать и не пить вовсе, позволял себе расслабиться и на какое-то время «уходил с дистанции», к работе по шагам относился небрежно, а то и вовсе забивал на это – за то и был наказан. Каюсь в этом и приступаю заново к работе над своей трезвостью с этого самого первого шага.

Благодарю Бога и АА – я трезвый сегодня.